Kolagen można zdefiniować jako główne białko strukturalne w tkance łącznej organizmu. Kolagen jest łącznikiem, który utrzymuje ciało razem. Kolagen jest w rzeczywistości najbardziej obfitym
białkiem. Stanowi 80% wszystkich tkanek łącznych. Ponieważ skóra zawiera 75% kolagenu, białko stanowi około 90% całej objętości skóry. Mając odpowiednie ilości kolagenu, kluczowe znaczenie ma utrzymanie ścianek skóry i zapobieganie pojawianiu się cellulitu. Stanowi to podstawę relacji pomiędzy kolagenem a cellulitem.
Kolagen i wiek
Ciało traci kolagen z upływem czasu. Dzieje się tak ze średnią 1,5% rocznie po 30 roku życia. Jest to jeden z głównych powodów, dla których wzrost cellulitu wzrasta wraz z wiekiem.
Dlaczego trudno jest pozbyć się cellulitu?
Cellulit jest tak trudny do pozbycia się z wielu powodów, z których najważniejszym jest fakt, że kolagen nie jest otrzymywany z pożywienia. W przeciwieństwie do innych białek, kolagen musi być syntetyzowany (wykonany) w organizmie. Ponadto, cellulit jest trudny do leczenia, ponieważ większość zabiegów cellulitowych skupia się na skórze właściwej zamiast przyczynie korzeniowej, co zmniejsza poziom kolagenu. W efekcie większość zabiegów cellulitowych daje jedynie tymczasowe efekty.
Poziomy kolagenu i cellulit
Wzrost poziomu kolagenu zmniejsza wygląd cellulitu. Możesz zwiększyć poziom kolagenu poprzez przyjmowanie suplementów kolagenu. W miarę wzrostu poziomu kolagenu, ściany skóry będą się wzmacniały i utrzymały więcej wilgoci, co powoduje, że skóra staje się bardziej jędrna i bardziej uwodniona. Kolagen wzmacnia również gęstość skóry, zwiększając jej elastyczność, co z kolei zmniejsza widoczność cellulitu.
Dzięki właściwemu uzupełnianiu kolagenu inne problemy skórne mogą się również zmniejszyć, tj. sucha skóra, delikatne linie i zmarszczki. Może to jednak trwać dłużej, ponieważ skóra potrzebuje czasu na odmłodzenie. W rzeczywistości wzrost poziomu kolagenu powoduje wiele fizycznych zmian w ciele, co daje młodszy wygląd poza pozbywaniem się cellulitu.
Suplementacja kolagenu
Wiemy, że jednym z najlepszych sposobów pozbycia się cellulitu jest zwiększenie poziomu kolagenu w organizmie. Jak to zrobić, skoro kolagen nie może być pozyskiwany z pokarmu? Cóż, odpowiedź jest prosta – suplementacja kolagenu.
Możesz zwiększyć poziom kolagenu w organizmie, biorąc hydrolizowany kolagen; Suplement kolagenu składający się z aminokwasów, które pomagają organizmowi tworzyć nowy kolagen. Hydrolizowany kolagen dostarcza aminokwasy takie jak prolina, lizyna i glicyna, które pomagają budować tkankę łączną. Kolagen pochodzi z chrząstki i kości bydlęcej.
Kość i chrząstki są kruszone, uziemione, a następnie odtłuszczone, zanim zostaną zanurzone w kwasie, aby pozbyć się wapnia. Uzyskaną mieszaninę ponownie namacza się, aby zerwać wiązania kolagenu przed odwodnieniem. Proces prowadzi do aminokwasów wymienionych powyżej, które są łatwe do wchłonięcia do krwiobiegu. Małe i nienaruszone aminokwasy tworzą nowe elementy blokujące dla nowego kolagenu.
Według wielu badań nasilony kolagen zwiększa produkcję kolagenu w organizmie, zwiększa masę mięśni i pomaga odbudować wiele narządów. Te korzyści pomagają pozbyć się cellulitu, a także zapewniają młodzieńczy wygląd. Suplementacja kolagenu przyniesie korzyści zarówno skórze jak i włosom, chrząstkom, mięśniom, więzadłom, wzrostowi komórek krwi i wiele innych.
Podsumowanie
Powyższe informacje podsumowują wszystko, co musisz wiedzieć o kolagenie i cellulitowi. Niski poziom kolagenu jest odpowiedzialny za wiele przypadków cellulitu. W rezultacie jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się cellulitu jest zwiększenie poziomu kolagenu. Hydrolizowany kolagen jest najlepszym uzupełnieniem kolagenu, ponieważ składa się z małych nienaruszalnych aminokwasów, które są zdolne do zwiększenia produkcji kolagenu w organizmie w sposób bezpieczny i efektywny.
Jeżeli szukasz suplementów które pomogą pozbyć się cellulitu, przeczytaj o polecanych przeze mnie tabletkach na cellulit.
Dodaj komentarz